研究:某些类型素食饮食可降低中风风险 - 微信pc群二维码

设为首页 加入收藏

微信pc群二维码

你的位置 : 主页 > 饮食健康 > 健康饮食 >

研究:某些类型素食饮食可降低中风风险

来源:恒恒美食网  03-05/2020
点击:

日前,据外媒SlashGear报道,一项新发表在美国神经病学会的《神经病学》杂志的研究报告显示,含有大量某些食物的素食饮食可能会大大降低中风风险

研究:某些类型素食饮食可降低中风风险

据了解,该研究跟踪了两组成年人群(约14000人)将近十年的时间,在此期间,研究人员发现了一些中风患者并将饮食数据与他们联系起来。在这里,“素食主义者”是指不吃肉或鱼的人。

研究指出,每组中约有30%是素食主义者,其中四分之一是男性,平均年龄为50岁。在研究开始之初,没有参与者有中风病史。在对这些参与者进行了几年的跟进之后,研究发现,吃大豆、坚果和蔬菜含量高的素食的人患中风的风险要低得多,其中患缺血性中风的风险要比吃肉的人低74%。

打印

网友评论

大家都在看

你可能还喜欢

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 老式面包(9)

    老式面包(9)

    原料:(23公分的方盘一盘的量,剩余的料还能做几个小面包)酵 头:高筋面粉140克、低筋面

  • 女性养生:盘点10款养颜又助眠的睡前食物

    女性养生:盘点

    #12288;#12288;原标题:女性养生:盘点10款养颜又助眠的睡前食物#12288;#12288;女人天生爱吃零食,

  • 宝宝出生的胎记代表什么 人为什有胎记

    宝宝出生的胎记代

    宝宝出生的胎记代表什么。宝爸宝妈是否有了解这些胎记是好是坏呢?如果天生带了不好的胎

热门食谱

推荐文章