冲蜂蜜水的温度 别再拿开水泡蜂蜜了 - 微信pc群二维码

设为首页 加入收藏

微信pc群二维码

你的位置 : 主页 > 饮食健康 > 健康饮食 >

冲蜂蜜水的温度 别再拿开水泡蜂蜜了

来源:恒恒美食网  11-19/2017
点击:

  平常和蜂蜜水都喜欢加些柠檬片,然后用滚烫的开水泡,因为这样泡的比较快,其实这种做法是错的,拿开水泡蜂蜜会破坏蜂蜜的很多营养成分的,所以大家不要再拿开水泡蜂蜜,那应该用多少度的水才合适呢?

  冲蜂蜜的水最佳温度是60℃以下不宜过热

  冲蜂蜜的水最佳温度是60℃以下,因为蜂蜜含有丰富的营养素,其中葡萄糖占30%~50%,果糖占40%左右,并含有大量的维生素B2、B6、C、K及β-胡萝卜素,还含有大量的酯酶、淀粉酶、氧化酶等。

  由于蜂蜜中的维生素和酶类物质在温度过高时很容易被破坏,使蜂蜜的营养价值降低,因此冲蜂蜜时最好用60℃以下的温开水。

  小编有话说:柠檬片本身会有很多的维生素,搭配蜂蜜喝很有好处,所以大家可以每天来一杯。

 >> 去首页

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 老牌“邦女郎”布莱克曼去世 精通柔道曾制服过

    老牌“邦女郎”布

    原标题:老牌邦女郎布莱克曼去世,精通柔道曾制服过007新京报讯 当地时间4月6日,曾因主演

  • 全球感染新冠病毒的官员和王室成员

    全球感染新冠病毒

    全球感染新冠病毒的官员和王室成员

  • 本尊回应!海维尤感染新冠在家隔离 曾饰演《权游》巨人克星

    本尊回应!海维尤感

    曾出演《权力的游戏》等作品的男演员克里斯托弗·海维尤(Kristofer Hivju)16日宣布,自己的新冠

热门食谱

推荐文章